Spirales & Pilates – Juliette Doerks : Kinésiologie, Tai Chi et Pilates à Genève

Je suis Juliette Doerks, coach en Pilates certifiée et kinésiologue diplômée, agréée ASCA. Depuis plus de quinze ans, j’accompagne les personnes qui souhaitent renforcer leur corps, retrouver énergie et souplesse, ou simplement prendre soin d’elles dans un cadre bienveillant. Animée par une véritable passion pour le mouvement et l’humain, je m’appuie sur mes compétences en Pilates, Tai Chi et Kinésiologie pour proposer un accompagnement global, où le corps, l’esprit et l’énergie sont considérés dans leur unité.

Au sein de Spirales & Pilates, j’offre un espace dédié à l’équilibre et à la vitalité. Le Pilates permet de renforcer en profondeur, améliorer la posture et apaiser le mental. La gymnastique posturale et les étirements aident à soulager les tensions et à développer force et souplesse. Le Tai Chi Chuan, véritable méditation en mouvement, apporte fluidité, détente et joie intérieure. Enfin, la kinésiologie agit comme une clé de rééquilibrage en libérant le stress, en favorisant la confiance et en ouvrant l’accès à son plein potentiel.

Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à gérer le stress du quotidien, à accompagner une rééducation ou à retrouver un mieux-être global, je propose des séances individuelles, en duo ou en petits groupes, ainsi que des cours collectifs en ligne et en présentiel. Chaque rencontre est pensée sur mesure, avec bienveillance et professionnalisme, pour vous permettre de vous reconnecter à vos ressources et de vous sentir pleinement aligné.

Pour toute information, inscription ou prise de rendez-vous, je vous invite à me contacter directement.